地域以降に揺れる中学野球。新しくチームを作る時の参考になればいいかなと思い、
このブログを立ち上げました。
中学野球の時期は野球人生にとって大事な時期。
重たく考える必要はありませんが、チームを運営することはとても難しいこと。
組織が大きくなったり、チームが強くなればなるほど、
指導者の方針が大事になってきます。
チーム作り頑張っていきましょう。
高校野球に向けた身体作り〜「身体」🟰『心』『技』『体』
具体的な練習方法
総合練習
ケースバッティング
紅白戦
練習試合
大会日程に合わせたスケジュール
保護者の気持ちも考えて
負けることを恐れない起用と采配
試合の結果を最大限利用する
座る暇はない
トレーニング
年間を通して（世界を変えたければ力をつける）
走る（短距離・中距離・長距離のバランス）
選手が飽きない創意工夫
肩甲骨と股関節（回る関節の重要性）
サーキット系練習で時間効率アップ
負荷はうまくかける
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